En Sana Catalina, nos dedicamos a brindar atención integral para promover el bienestar mental y emocional de nuestros pacientes.
Nuestros psicólogos están altamente capacitados y comprometidos para ayudarte a superar tus dificultades emocionales y mejorar tu calidad de vida. Ofrecemos un espacio seguro y confidencial donde puedes hablar abiertamente sobre tus preocupaciones y trabajar en soluciones efectivas.
Nuestros servicios abarcan una amplia gama de áreas, incluyendo el manejo del estrés, la ansiedad, la depresión, los trastornos del estado de ánimo, las dificultades en las relaciones interpersonales, la autoestima, entre otros.
Entendemos que cada persona es única, por lo que personalizamos nuestros tratamientos para adaptarnos a tus necesidades individuales. Utilizamos enfoques terapéuticos basados en la evidencia científica, como la terapia cognitivo-conductual, el EMDR o Mindfulness, entre otras.
Nuestro objetivo es proporcionarte las herramientas necesarias para que puedas enfrentar los desafíos de la vida de manera más saludable y satisfactoria. Te invitamos a dar el primer paso hacia una vida más equilibrada y feliz. ¡Contáctanos hoy mismo para comenzar tu viaje hacia el bienestar emocional!
Ámbitos en los que podemos ayudarte:
Técnicas con las que trabajamos:
Las sesiones pueden hacerse de forma presencial u online. Tienen una duración aproximada de 50 minutos. La frecuencia de las sesiones suele ser semanal o quincenal. Contáctanos y juntos decidiremos la frecuencia, adaptándolo a tus necesidades.
