Tanto la muerte de un ser querido como una ruptura implican que esa persona ya no estará en nuestra vida. Esto nos lleva a atravesar el duelo, pasando por fases de intenso dolor emocional y otras de enfado, negación, culpa e incertidumbre por el futuro. Es fundamental reconocer y validar estas emociones. Buscando el apoyo emocional que nos permita el tiempo necesario para procesar el duelo.
